Los secretos de Jennifer López para combatir el stress diario – GENTE Online
 

Los secretos de Jennifer López para combatir el stress diario

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"La chica del Bronx" revela sus tips personales para relajarse en casa.

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Jennifer Lopez (50) sufre constantemente estrés por exceso de trabajo, ya que siempre tiene su agenda ocupada con compromisos laborales, además de atender a su familia por lo que es común que se sienta saturada y estresada.

Fue entonces que compartió con sus fans unos sencillos tips para contrarrestar el exceso de estrés. Ella opta por tomar un baño relajante con aceites aromáticos que la ayudan a equilibrar sus emociones y tranquilizarse para luego dormir tranquila. También, a veces, requiere de un masaje para relajarse y liberar tensiones.

La reina del Bronx también opta por caminatas al aire libre, lo que además de ayudarla a liberarse del estrés la ejercita, es una de sus actividades favoritas ya que puede compartirla con su prometido  Álex Rodríguez (44) y sus hijos.

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