A 4 meses del parto, Calu Rivero mostró su relajante rutina de ejercicios acuáticos – GENTE Online
 

A 4 meses del parto, Calu Rivero mostró su relajante rutina de ejercicios acuáticos

La actriz se encuentra instalada en un hotel en México donde realiza distintas actividades para cuidar su cuerpo y conectar con su bebé por nacer.
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Calu Rivero se encuentra por iniciar su tercer trimestre de embarazo y es en estos meses claves antes del parto que la actriz se prepara para vivir por segunda vez una experiencia cuidada y natural.

En redes sociales, Calu dejó ver a través de distintos videos los ejercicios bajo el agua que practica todas las semanas en México con ayuda de un profesor de natación. En los mismos se la puede ver con sus brazos extendidos y siendo acompañada en todo momento por su instructor, quien la sumerge y hace relajarse. También gira en círculos relajando cada uno de sus músculos y conectando aún más con su bebé en camino.

"Danzar en el agua. El agua tiene la información sensible de cómo funciona la vida. El agua es la abuela madre de la vida. ¿Cuanta libertad tenemos para expresar? ¿Puedo tocar con la escucha? Gracias @eljoycrew hombre agua!!! Que sutileza más bella. Gracias @nomadetulum. Te extraño y amo @aitolab!", escribió al pie del posteo.

La actriz, conocida por su enfoque en la salud integral y el bienestar, ha compartido en varias ocasiones la importancia que le da a mantener un estilo de vida saludable y conectado con la naturaleza. Su elección de ejercicios acuáticos para el preparto refleja su compromiso con una maternidad consciente y respetuosa tanto con su cuerpo como con el desarrollo de su bebé.

Los ejercicios en el agua son conocidos por sus múltiples beneficios durante el embarazo, incluyendo la reducción del estrés en las articulaciones, la mejora de la circulación y la promoción de un estado de relajación profunda. Al practicar estos movimientos suaves y fluidos, Calu no solo prepara su cuerpo para el parto, sino que también establece una conexión más fuerte y serena con su hijo.

Esta no es la primera vez que Calu Rivero comparte su camino hacia la maternidad con sus seguidores. En su primer embarazo, también documentó y compartió diversos aspectos de su preparación y experiencias, inspirando a muchas mujeres a explorar prácticas de bienestar holísticas.

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