Mica Viciconte está viviendo un hermoso momento personal ya que está esperando su primer hijo, Luca, junto a Fabián Cubero. La ex Combate contó la feliz noticia durante una gala de Masterchef Celebrity (Telefe) aunque la novedad era un secreto a voces.
En las últimas horas, Viciconte compartió con sus seguidores cómo es su nueva rutina de ejercicios especial para embarazadas. La guardavidas buscó una profesional especializada en la materia y mostró qué tipo de ejercicios son importantes incoporar.
"Embarazo y post parto. Hoy vamos hablar del trabajo en la zona del abdomen. Tan importante en cualquier momento de nuestras vidas", escribió.
Y agregó: "Ya que, los músculos abdominales son los que nos determinan en fuerza. Todo nace de allí. Si estas cursando el segundo o tercer trimestre de embarazo sabrás de lo que te estoy hablando. Cuando crece la pancita, nuestras abdominales empiezan a elongarse y por ende perdemos la fuerza de nuestro core".
Y como buenos profesionales, intentaron detallar lo más posible de qué iba todo: "Pero es algo que deberá suceder, para que nuestro bebé crezca sano y tenga el lugar que necesita. Ahora bien, en nuestras clases de entrenamiento en el embarazo si tenemos que darle importancia al trabajo del abdomen y el suelo pélvico".
